食鹽加碘好還是不加碘好 食用鹽執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)哪種好
日常食用的鹽中,比較常見(jiàn)的是加碘鹽和不加碘鹽,那么正常人吃加碘還是不加碘的鹽?要根據(jù)地區(qū)碘含量情況、和個(gè)人健康狀況飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)攝入進(jìn)行選擇,適量攝入才能維護(hù)身體健康,目前食用鹽的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為GB 2721和GB/T 5461,此外還有一些行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和企業(yè)標(biāo)準(zhǔn),選購(gòu)時(shí)要進(jìn)行區(qū)分,來(lái)和...