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保健品協(xié)會是保健食品行業(yè)與政府溝通的橋梁和紐帶，持續(xù)推進行業(yè)高質量發(fā)展。那么中國保健食品協(xié)會有哪些？上海保健品行業(yè)協(xié)會、山東省營養(yǎng)保健食品行業(yè)協(xié)會、江蘇省保健食品化妝品安全協(xié)會等都是我國較為知名的保健食品協(xié)會。下面跟著小編一起來看中國保健品協(xié)會名單吧。

買來的干銀耳，需要泡發(fā)后才能夠使用，那么雪耳怎么泡好吃？首選冷水泡，需要4-6小時，如果趕時間也可以用溫水或熱水，還可以用微波爐快速泡發(fā)，最短半小時就能泡好，但可能會影響口感和營養(yǎng)，小編提醒，泡之前要去除雜質和蒂部，泡發(fā)完成的銀耳應體積膨脹3-5倍，質地柔軟半透明?。

自然微黃是優(yōu)質銀耳的特征?，此外干銀耳在存放過程中也會逐漸發(fā)黃，可能是長時間存放自然氧化，也有可能受潮或污染導致變質、光照影響使顏色變化，可以參考質地、氣味進行判斷，自然氧化可食用，變質發(fā)黃不能吃，那么干銀耳怎么保存時間長？建議密封好放在陰涼通風處或放入冰箱。

銀耳蓮子羹中的銀耳膠質形成保護膜，能減少高溫對黏膜的刺激?，蓮子含生物堿成分，幫助身體降溫?，有很不錯的降火作用，尤其適合在夏季食用，那么銀耳蓮子羹怎么做好吃？將銀耳、蓮子入鍋加水熬煮，加冰糖調味即可，使用砂鍋或陶瓷鍋燉煮風味更佳，高壓鍋可縮短至30分鐘但膠質較少?。

銀耳，又被稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱，一般呈現(xiàn)菊花狀或雞冠狀，柔軟潔白，半透明，富有彈性，除了直接烹飪煮湯做甜品，銀耳可以和什么搭配？搭配紅棗、蓮子、百合等，營養(yǎng)滋補，搭配雪梨、枸杞、黑木耳等，健康養(yǎng)生，還可以和薏米、桂圓、鵪鶉蛋等搭配，創(chuàng)新美味。

銀耳是一種營養(yǎng)豐富的干貨食材，具有多種保健功效，那么吃銀耳有什么好處？適量吃銀耳制作而成的美食，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、增強免疫力，不過小編提醒，對銀耳過敏人群、脾胃虛弱的人、痰濕體質者，以及孕婦最好不要吃銀耳、喝銀耳湯，以免造成身體不適。

銀耳湯的粘稠度取決于膠質的析出程度?，小編建議選擇易出膠的銀耳品種，充分泡發(fā)后去蒂撕開，銀耳和水按1:1的比例放入，大火煮沸轉小火，再燜一會兒，可添加雪梨等食材輔助出膠，那么銀耳湯用什么煮好吃？除了砂鍋，還可以用電飯煲、高壓鍋、破壁機來做，做法簡單，而且味道很不錯。

山珍干貨的種類眾多，在食用時，一般需要進行泡發(fā)清洗等步驟，烹飪方式一般有炒菜、燉湯、涼拌等幾種，還需要合理搭配其他食材。山珍干貨本身鮮味突出，適合與油脂較豐富的肉類搭配，如五花肉、雞肉，或用于燉湯提鮮。?下面一起來看看山珍干貨怎么做才好吃，以及山珍干貨食用注意事項有哪些。